Job crafting

Veel mensen vinden hun werk niet altijd leuk of ervaren zelfs veel stress door hun werk. Dat is zonde! Want we besteden heel veel tijd op het werk. Wil jij werk dat wél leuk is? Wil je met plezier naar je werk gaat en wil je betekenis vinden in je werk? Dat kan! En daar kan je zelf voor zorgen: met job crafting.

Bij job crafting doe je zelf dingen om je werk beter bij je te laten passen. Bij wat jij leuk vindt, bij wat jij goed kan of wat jij wilt leren. Je bouwt je eigen droombaan, zonder van baan te veranderen! In dit artikel vertellen we je meer over wat job crafting is en hoe je het doet. 

Wat is job crafting?

Met job crafting zorg je dat je baan bij jou past. Dit kun je doen door verschillende delen van je werk aan te passen. Hierdoor verander je je huidige werk en je neemt zelf het initiatief. Het gaat niet alleen om het werk dat je uitvoert, maar ook om de relaties met collega's en hoe je over je werk denkt. Je zoekt bijvoorbeeld nieuwe uitdagingen, je maakt je werk efficiënter, je vraagt om feedback, je leert nieuwe dingen, je vindt meer betekenis in je werk of je gaat meer samenwerken. 

Met job crafting kun je op 3 onderdelen aanpassingen doen:

• Taken: het werk dat je uitvoert, waar je je tijd aan besteedt en welke verantwoordelijkheden je hebt.
  Voorbeeld: Jan werkt op een communicatieafdeling en vindt sociale media erg leuk. Op zijn werk besteedt hij er nog niet veel tijd aan, maar dat wil hij wel graag. Hij vraagt daarom aan de social media marketeer of hij iedere maand wat instagramberichten kan maken. Zo helpt hij zijn collega én kan hij doen wat hij leuk vindt!;
  
  
• Relaties: de mensen met wie je omgaat, hoe je samenwerkt en wat je met collega’s doet buiten je werk.
  Voorbeeld: In de pauze zitten jij en je collega’s vaak op je telefoon. Er zijn maar weinig gesprekken. Daarom stel je voor om met een groepje iedere dag een kwartier te wandelen. Zo leren jullie elkaar beter kennen;
  
  
• Denken: hoe denk je over je werk? Wat vind jij belangrijk? Haal je waarde uit je werk?
  Voorbeeld: Maria en Helma werken beide als schoonmakers in een ziekenhuis. Maria heeft een hekel aan haar werk en vindt haar werk nogal onbelangrijk. Helma heeft juist veel plezier in haar werk: ze ziet zichzelf een onderdeel van het ziekenhuis, want door haar werk zijn de ruimtes schoon en hygiënisch. Daardoor kunnen patiënten beter herstellen. Door haar manier van denken vindt Helma meer betekenis en plezier in haar werk dan Maria.

Door deze aanpassingen heb je meer plezier in je werk, ga je beter presteren, heb je meer uitdaging en kun je betekenis vinden in je werk wat je doet.

Hoe kun je zelf job craften?

Job crafting heeft dus veel voordelen! Maar hoe start je ermee? Met deze oefeningen kun je meteen aan de slag.
Bedenk eerst op welk onderdeel je je graag wil richten. Wil je andere werkzaamheden doen? Beter samenwerken? Of zoek je meer betekenis in je werk? Als je dit hebt bedacht, kun je van start!

Taken

Hierbij kijk je naar het werk dat je nu uitvoert en hoe je dit kan veranderen naar jouw droombaan! In bepaalde banen (zoals op kantoor) gaat dit makkelijker dan andere banen (zoals productiewerk). Maar je kunt altijd wel iets aanpassen! Overleg altijd met je manager voor je grote veranderingen doet.
 
1) Maak een overzicht van wat je nu doet en hoeveel tijd je aan iedere taak besteedt.

2) Bedenk of er taken overbodig zijn of dat er werk is wat efficiënter kan. Schrijf dit op.

3) Stel jezelf deze vragen: waar wil je beter in worden? Welk werk wil je nog meer uitvoeren? Waar wil je meer tijd aan besteden? Blijf realistisch: als bakker zal je niet zomaar schilder worden. Maar een kok kan wel meer tijd besteden aan het mooi opdienen van het eten.

4) Maak op papier een nieuwe verdeling van je werk: Welke nieuwe werkzaamheden wil je uitvoeren? Wil je ergens meer of minder tijd aan besteden? Wat kan efficiënter? Zo heb je jouw eigen droombaan gemaakt!

5) Maak doelen en deadlines om jouw ideale baan te bereiken. Wat moet je allemaal aanpassen om van stap 1 naar stap 4 te gaan? Begin hierbij klein en blijf realistisch! Misschien lukt niet alles en dat is helemaal niet erg. Iedere stap in de richting van jouw droombaan is goed.

Relaties

Je baan is meer dan de werkzaamheden die je doet. Het gaat ook om je collega’s en wat je buiten werk doet.
Stel jezelf eens deze vragen: Hoe werk je nu samen met je collega’s? Wat doen jullie in de pauze? Doen jullie ook weleens leuke dingen na het werk en wat dan? Hoe vieren jullie verjaardagen en andere feestdagen? Wat zou je hierin graag anders zien en hoe pak je dat aan? Ga er daarna mee aan de slag!

Doen jullie nu weinig buiten werk en zou je dat graag anders zien? En vind jij het bijvoorbeeld leuk om een online pubquiz te organiseren? Neem dan het initiatief en doe het gewoon! Door dit soort initiatieven, verbeter je de relaties met je collega’s en krijg je meer werkplezier. 

Nadenken over je werk

De vraag hierbij is: waar draagt jouw werk aan bij? Waarom is jouw werk zinvol? Door hierover te denken, kun je meer betekenis in je werk vinden. Iedereen doet wel iets wat zin heeft! Uit recent onderzoek blijkt dat er maar weinig ‘bullshitbanen’ zijn!

Help jij bijvoorbeeld anderen met je werk? Of draag je bij aan de doelen van het bedrijf? Je kunt mensen op veel manieren helpen, ook indirect! Soms ligt het antwoord wat minder voor de hand. Als verpleegster weet je bijvoorbeeld dat je mensen beter maakt. Als productiemedewerker in een broodfabriek zorg je dat mensen ’s morgens kunnen ontbijten. Heb je daar weleens aan gedacht? 

Door job crafting zorg je dat jouw huidige baan beter bij je past. Hierdoor krijg je meer plezier in je werk, leer je nieuwe dingen en krijg je betere relaties met je collega's. Soms lukt job crafting niet of vind je je huidige baan écht niet leuk. Dan helpen wij je graag aan een nieuwe baan!
Bekijk hier al onze vacatures